В 48 моя кожа выглядит на 10 лет моложе — неожиданные советы от косметолога
Реклама косметики порой так “вкусно” рассказывает о каждом продукте, что кажется — всё нужно!
В итоге домашний уход бывает хаотичен и раздут до невероятного размера. В таких случаях будет полезен наглядный пример, как должен выглядеть профессионально составленный комплект ухода.
Сегодня я хочу пригласить вас в свою ванную и показать полный комплект домашнего ухода, который я использую последние несколько месяцев.
- Очищение кожи лица
- Сыворотки для лица
- Кремы для лица и кожи вокруг глаз
- Пилинг, маски, массажный крем
- Неожиданные советы от косметолога
Очищение кожи лица
Мицеллярный лосьон Bioderma — Sensibio H2O Micellaire Solution
Мицеллярную воду от Биодермы я использую давно, но не часто. Я не каждый день делаю полный мейкап, но если макияж имеется, снимаю декоративную косметику этой мицеллярной водой, потому что она прекрасно подходит для чувствительной кожи.
Очищающая крем-пенка Vitabrid — Daily-C Balancing Foam Cleanser
Это новинка 2020 года, которую я с удовольствием использую летом для умывания. По консистенции продукт напоминает крем, но стоит добавить воды и помассировать кожу, как крем превращается в нежную пенку.
В составе этой умывалки есть мягкие ПАВы (без SLES и SLS), а также:
- экстракт папайи,
- центеллы азиатской,
- белая глина,
- молочная кислота.
Благодаря такому составу крем-пена хорошо очищает, но не пересушивает кожу.
Тающий бальзам Vitabrid — Daily-C Balancing Cleansing Balm
Тоже новинка этого года и соответственно новинка в моем уходе. Этот продукт я использовала зимой и в начале весны, пока не перешла на пенку. Летом я предпочитаю использовать пенки для умывания, а зимой очищающие эмульсии.
Но у этого бальзама необычная текстура. Сначала эта текстура напоминает мед, который во время распределения по лицу превращается в масло. Но как только я смачиваю пальцы и начинаю массировать кожу, масло превращается в молочко.
Этот бальзам тоже содержит экстракт папайи и центеллы азиатской, а также натуральные масла. Более подробно о крем-пенке и очищающем бальзаме вы можете почитать в отдельной статье.
Термальная вода Uriage — Eau Thermale
Чтобы летом не перегружать кожу активными компонентами, а заодно и консервантами, которые содержит любой тоник, я использую для тонизирования термальную воду.
По сути это просто вода, изотоническая природная вода, которая богата минералами и микроэлементами. Термальная вода успокаивает кожу после умывания и увлажняет роговой слой перед нанесением сыворотки и крема. Этого мне вполне достаточно.
Бальзам Vitabrid для очищения лица
Сыворотки для лица
Сыворотка для лица с двойным действием Vitabrid — Dual Drop Serum
Сыворотку с пептидами и витамином С я использовала весной. Практически каждый год весной я включаю в свой уход либо сыворотку либо крем с витамином С. Эту сыворотку я использовала первый раз, так как это тоже новинка 2020 года, и осталась довольна.
Весной хочется взбодрить кожу после зимы, улучшить кровообращение и цвет лица, и с этими задачами сыворотка справилась отлично. Более подробно я рассказывала об этом продукте в обзоре новинок косметики.
Сыворотка Meder — Serum Soin-Apax (Sа3)
Эту сыворотку я могу назвать любимчиком и старожилой моей ванной полочки. Она содержит такой замечательный ингредиент как экстракт центеллы азиатской, поэтому обладает выраженным успокаивающим и противовоспалительным действием.
Капилляры у меня расположены близко, поэтому кожа легко краснеет, например от жары, а эта сыворотка уменьшает сосудистые реакции и цвет лица становится более ровным, кожа выглядит спокойной.
Кроме того, центелла улучшает венозный отток, что уменьшает отечность тканей и служит профилактикой развития купероза.
Для меня эта сыворотка — must have летнего ухода. Но я использую ее и зимой, когда кожа страдает от мороза и ветра, или во время курса химических пилингов.
Мои сыворотки для лица Meder и Vitabrid
Кремы для лица и кожи вокруг глаз
Легкий крем с азуленом Dr Spiller — Azulen Cream Light
Летом, в регионе с активным солнцем, для моей чувствительной кожи отлично подходят легкие кремы на основе ламеллярной эмульсии.
Этот крем содержит азулен — вытяжку из ромашки, поэтому обладает противовоспалительным и успокаивающим действием.
Другими словами, он как и сыворотка уменьшает сосудистые реакции и покраснение кожи, что тоже служит профилактикой купероза.
Ламеллярная эмульсия
Клиенты и подписчики периодически спрашивают: правда ли что крем на основе ламеллярной эмульсии лучше?
Я бы не ставила вопрос – что лучше. Смотря кому, что и когда.
Структура ламеллярной эмульсии идентична липидам нашей кожи, поэтому кремы на основе ламеллярных эмульсий обычно более комфортны, особенно для людей с сухой или чувствительной кожей.
Ламеллярная эмульсия хорошо восстанавливают эпидермальный барьер, поэтому я так же люблю использовать кремы на основе ламеллярной эмульсии после химических пилингов, когда кожа травмирована.
Но к примеру для жирной кожи, возможно летом больше подойдет легкий гель-крем на основе прямой эмульсии “масло в воде”. А порой и просто увлажняющий гель.
А если у вас чувствительная, сухая или травмированная кожа, если вы никак не можете подобрать себе крем, все вызывает дискомфорт — попробуйте средство на основе ламеллярной эмульсии. Скорее всего они больше понравятся вашей коже.
Кремы на основе ламеллярной эмульсии есть и у других профессиональных брендов. Например, KOKO dermaviduals (Германия), Аркадия (Россия), Cell Fusion C (Корея).
Можно выбрать то, что проще приобрести в вашей стране или более комфортно по цене.
Крем для кожи вокруг глаз Dr Spiller — Eye Contour Cream
Для ухода за контуром глаз и губ этим летом я тоже использую крем на основе ламеллярной эмульсии. В его составе сквален, растительные масла, антиоксиданты, увлажняющие и успокаивающие компоненты.
Солнцезащитный крем Vitabrid — All Day UV Defence
Еще один любимчик и новинка — солнцезащитный крем на физических фильтрах с SPF 50.
Сейчас моей коже необходим высокий фактор защиты и этот санскрин идеально ей подходит — легкая текстура, небольшой матирующий эффект плюс антиоксиданты.
Более подробный обзор на этот солнцезащитный крем вы можете прочитать здесь.
Мои кремы для лица: Dr. Spiller, Vitabrid и Le Mieux
Пилинг, маски, массажный крем
Летний пилинг Meder Enzy-Peel (Ez2)
Словосочетание летний пилинг не совсем верно, но оно поясняет, что такой пилинг можно использовать не только в осенне-зимний период, но и летом, когда активное солнце.
Этот пилинг не повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, он работает за счет бактериальных энзимов, которые деликатно отшелушивают ороговевшие клетки и очищают поры от излишков кожного сала.
Энзимы лучше работают в теплой и влажной среде, поэтому в домашних условиях разработчик пилинга рекомендует делать его в ванной комнате, где после принятия душа скопилось много пара.
Также эффект энзимного пилинга можно усилить, если надеть на лицо полиэтиленовую шапочку для душа. Главное не забыть сделать дырочки для носа. 🙂
Дома я порой так и делаю. Но сейчас в поездке, в середине лета, когда на улице стоит невыносимая жара, мне хочется принимать только прохладный душ.
Да и шапочки для душа у меня с собой нет. Поэтому я наношу пилинг как маску на кожу лица и шеи, а также на кожу губ и зону вокруг глаз. И на 5 минут укрываю лицо полотенцем, смоченным в горячей воде.
Через 5 минут я снимаю полотенце, смачиваю пальцы теплой водой и слегка массирую кожу 2-3 минуты.
Дело в том, что в составе этого пилинга есть кремниевые микрочастицы, которые усиливают отшелушивающий эффект во время легкого самомассажа.
Такой пилинг я делаю 1 раз в неделю.
Маска Meder Hydra-Fill (Hf5)
Эта маска содержит гиалуроновую, транексамовую и альфа-липоевую кислоту. Она мгновенно увлажняет кожу и улучшает цвет лица. Сразу после маски кожа выглядит наполненной и упругой.
Я часто говорю, что увлажняющая маска — это универсальная маска, которая пригодится в уходе всем. Своего рода маст хэв, если купите — не ошибетесь.
Это действительно так, когда речь идет об универсальных советах, которые я даю заочно, то есть в блоге. Но если подходить к вопросу индивидуально, лично мне больше подходит противоотечная маска.
Маска Meder Lipo-Oval (Lo5)
Сразу после этой маски уменьшается отечность, овал становится более четким, лицо действительно выглядит более скульптурным. А если предварительно положить маску на час в холодильник (лайфхак на заметку!), эффект еще лучше.
Помимо кофеина, экстракта центеллы азиатской и конского каштана, которые улучшают микроциркуляцию и способствуют выведению лишней жидкости, маска содержит компоненты, которые увлажняют кожу, улучшают тонус тканей и дают эффект лифтинга.
Но бывают ситуации, когда лучше сработает интенсивная увлажняющая маска — поэтому Маска Гидра-Фил у меня почти всегда с собой. И в этот раз я взяла ее в дорогу. Но использую не регулярно, а по необходимости.
Маски для лица я обычно делаю 1-2 раза в неделю, и как правило, у меня в уходе всегда есть 2 разных маски.
Мои маски для лица Meder Hydra-Fill и Lipo-Oval
Крем массажный Гранатовый — Le Mieux Pomegranate Massage Cream
Я регулярно делаю самомассаж лица. Это главный инструмент, который помогает мне и в домашних условиях и в поездках поддерживать лицо в хорошем состоянии.
Ведь появление морщин, отеков или поплывшего овала тесно связано с состоянием мышц лица и шеи, с работой кровеносной и лимфатической системы. Поэтому только косметическим уходом максимальных результатов добиться невозможно.
Я перепробовала много хороших средств для массажа, но именно этот крем идеально подошел для моей кожи, поэтому использую его уже несколько лет и подробно писала о его составе и свойствах в обзоре массажных средств.
Это весь мой уход летом 2020.
Если ваша ситуация похожа на мою и у вас имеются похожие проблемы — чувствительность кожи, склонность к куперозу, покраснению, отекам и нарушению овала, скорее всего многие средства из моего арсенала будет вам полезны.
Неожиданные советы от косметолога
Чтобы извлечь из этой статьи максимальную пользу, обратите внимание на следующие моменты.
1. Количество средств
В наши дни у современной женщины, которая любит за собой ухаживать, на ванной полочке только для ухода за лицом находится около 25 банок разных косметических средств.
Я уже не готоврю о кладбище домашних девайсов из кларисоников, форео-луны, дермороллеров и подобных гаджетов.
Если убрать из моего обзора пустые баночки (продукты, которые почти закончились) у меня получается всего 10 средств для ухода за лицом — 6 основных (ежедневных) и 4 дополнительных (1-2 раза в неделю).
И никаких бьюти девайсов — только мои руки.
2. Количество брендов
Если не считать термальную воду (ведь по сути это просто вода), в своем регулярном уходе я использую косметику всего от трех брендов. Плюс пара дополнительных средств, мицеллярный лосьон и крем для самомассажа.
Женщины зачастую поступают наоборот — составляют комплект, где почти все продукты от разных брендов, потому что у каждого стараются взять лучшее — хит продукт.
Но это тот случай, когда лучшее — враг хорошего.
Чем больше в уходе средств от разных брендов, тем выше вероятность несовместимости разных продуктов — когда одно средство может значительно ухудшать эффект другого.
3. Мой летний уход не активный
В основном это помощь и защита, не стимулирование. В холодном климате активных уход лучше проводить в осенне-зимний период, когда нет активного солнца.
А летом коже лучше просто помогать — очищать, увлажнять, успокаивать и защищать от солнца.
4. У меня нет модных бьюти-девайсов
Разумеется, я могу купить себе хоть дюжину разных гаджетов — уз-скрабер, ультрафонофорез, портативные микротоки и профессиональные ампулы к ним.
Но я считаю, что не стоит постоянно подвергать кожу аппаратному воздействию или еще хуже — регулярно травмировать. Профессиональных уход должен быть дозированным.
5. Мой уход не константа
Зимой я делала курс химических пилингов, и мой уход существенно отличался от летнего. Весной он тоже был несколько иным. Осенью вновь претерпит некоторые изменения. Меняются обстоятельства, меняется погода, меняются и потребности кожи.
Если полочки в вашей ванной ломятся от количества разных банок, надеюсь, пример моего комплекта домашнего ухода поможет вам привести мысли в порядок и не покупать лишнего.
Полезные ссылки: