Уход за кожей лица весной — Витамин С

Крем, сыворотка и маска с витамином С — три средства весеннего ухода, которые помогут вернуть вашу кожу к жизни после изнуряющей зимы.

Я давно заметила, что дамы как правило интересуются особенностями ухода за кожей в зимнее время и в летний период. А вот уход в межсезонье, женщин почему-то интересует намного меньше.

На самом деле именно межсезонье, весна и осень, весьма благоприятное время для интенсивного ухода за кожей. Осенью такой уход необходим, чтобы восстановить кожу после лета, а весной есть необходимость улучшить внешний вид лица после долгой зимы.

Смотреть видео на YouTube:

Весной кожа выглядит хуже всего

Именно весной наша кожа нередко выглядит хуже всего. Тонус снижен, есть признаки обезвоженности, серый или тусклый цвет лица. И многие женщины, а порой и молодые девушки отмечают, что за зиму они будто постарели на пару лет!

На это есть несколько причин:

  • Cухой воздух в помещениях
  • Недостаток кислорода
  • Резкие перепады температур при выходе из помещения на улицу
  • Недостаток витаминов

И это естественно отражается на состоянии кожи.

Особенно мы страдаем от недостатка витамина С, который не синтезируется и не накапливается в нашем организме. Мы можем получать этот витамин только извне, но наиболее богаты этим витамином свежие овощи, ягоды и фрукты, которых весной как раз и не хватает.

К счастью, использование косметических средств с витамином С, способно частично компенсировать этот дефицит. Именно поэтому в начале весны я включаю в свой уход средства с витамином С, а также рекомендую это своим клиентам.

Польза витамина С для кожи лица

Чем же полезен витамин С в составе косметических средств:

  1. Стимулирует синтез коллагена, что способствует повышению тонуса и упругости кожи
  2. Снижает синтез пигмента меланина и оказывает осветляющее действие
  3. Витамин С укрепляет стенки сосудов и капилляров
  4. Также средства с витамином С улучшают состояние кожи склонной к акне
  5. Витамин С является отличным антиоксидантом и защищает кожу от свободных радикалов

Благодаря таким разносторонним эффектам, средства с витамином С будут актуальны практически в любом возрасте. Они хороши и для молодой проблемной, и для зрелой, и для стареющей кожи.

Естественно в молодом возрасте нужно отдавать предпочтение лёгкому крему с витамином С, а в зрелом возрасте можно включать в свой уход и сыворотки и маски и насыщенный крем с витамином С.

Формы витамина С в косметике

Однако витамин С довольно капризный компонент, поэтому не все формы витамина С одинаково эффективны. Наиболее стабильными и эффективными формами витамина С в составе косметических средств, считаются:

  • Magnesium Ascorbyl Phosphate — Аскорбил фосфат магния
  • Sodium Ascorbyl Phosphate — Аскорбил фосфат натрия

Но также вы часто можете встретить в составе косметики с витамином С такие стабильные формы как:

  • Ascorbyl palmitate — Аскорбил пальмитат
  • Ascorbyl Tetraisopalmitate — Аскорбил тетраизопальмитат

В интернете можно встретить рекомендацию использовать витамин С в ампулах из аптеки. Наносить его на лицо как сыворотку — что является бесполезной затеей. Аскорбиновая кислота быстро разрушится под действием кислорода и не успеет оказать на вашу кожу никакого положительного воздействия.

Мой домашний уход с витамином С

Что касается меня, то в своём ежедневном весеннем уходе я использую сыворотку с витамином С, а также ночной питательный крем, тоже с витамином С 🙂

Я считаю, что сыворотку и крем нужно брать одной марки. В таком случае эти средства будут идеально сочетаться и усиливать действие друг-друга. В моём случае это сыворотка с витамином С и ночной крем с витамином С от Dr. Spiller.

В моей сыворотке присутствует витамин С в стабильной и активной форме, а также и другие компоненты создающие такой витаминный коктейль:

  • Аскорбил фосфат натрия (Витамин С)
  • Токоферол (Витамин Е)
  • Ретинол (Витамин А)
  • Ниацинамид (Витамин В3)

Состав сыворотки с витамином С от Dr. Spiller: Аскорбил фосфат натрия (Витамин С), Токоферол (Витамин Е), Ретинол (Витамин А), Ниацинамид (Витамин В3)

Я использую эти средства один раз в день вечером. После очищения и тонизирования я наношу свой крем под глаза, а затем на всё лицо наношу сыворотку с витамином С. Даю сыворотке 2-3 минуты впитаться, после чего закрываю её ночным кремом с витамином С.

А в дневное время я использую увлажняющий крем с SPF и при необходимости свой тональный крем. Кроме этого 1-2 раза в неделю я делаю интенсивный уход с витамином С — наношу свою сыворотку с витамином С, а сверху альгинатную маску с ацеролой или черникой, которые тоже богаты витамином С.

Салонные процедуры весной

Если осенне-зимний период это благоприятное время для агрессивных процедур (таких как химические пилинги, лазерные шлифовки), то весной с появлением активного солнца, с такими процедурами лучше заканчивать.

Весной стоит подключить в свой уход физиотерапевтические процедуры которые улучшат обменные процессы, кровообращение и помогут коже как-бы «проснуться» после долгой зимы.

Это могут быть ручной или аппаратный массаж, микротоковая терапия. Кстати такие процедуры хорошо сочетаются с уходом с витамином С или другими сыворотками и масками.

Профессиональный уход с витамином С в домашних условиях

Если у вас нет возможности посещать салон, вы вполне можете устроить себе профессиональный уход с витамином С дома. Для этого вам понадобится:

  1. Пилинг для домашнего применения для эксфолиации — чтобы повысить эффективность наносимых сывороток и масок
  2. Сыворотка с витамином С
  3. Альгинатная маска с витамином С

Как выбрать сыворотку и какой форме витамина С отдать предпочтение вы уже знаете из этой статьи. А как наносить альгинатную маску самостоятельно я показывала в одном из предыдущих выпусков.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

guest
23 Комментов
Inline Feedbacks
View all comments
Елена
Елена
22 марта 2018 14:48

Здраствуйте, Ольга. Спасибо Вам за Ваш профессионализм и доступность изложения материала.Благодаря Вам кожу смогла привести в порядок. У меня вопрос по данному материалу. В статье об альгинатных масках вы отмечали, что сыворотку по проблеме необходимо наносить после маски, а в данной статье — перед нанесением альгинатной маски. Так в какой же все-таки последовательностинаносить сыворотку до или после маски? Заранее спасибо.😀

Юлия
Юлия
8 июня 2017 14:44

Здраствуйте Ольга. Подскажите пожалуйста, а сыворотки с витамином С можно использовать летом, на ночь? И можно ли её сочетать, с Hado Labo лосьеном (который с гиалурионом) в дневное время?
Спасибо за ответ.

Юлия
Юлия
17 июля 2017 13:21

Спасибо за ответ!
Созрел ещё один вопрос. Как сыворотки с витамином С (без ретиноло) ведут себя с салициловой кислотой (я так понимаю это вид BHA-кислот)?
Я купила себе от Хада Лабо пенку с гиалуронкой и она плохо очищает кожу. У меня от нее камедоны (черные угорьки) стали появлятся. А моя пенка до этого, с салициловой кислотой, чистила хорошо.
Вот потому и возник вопрос. Могу ли я вернутся к предыдущей? ИЛи она убъет эфект. Читала что витамин С с кислотами не очень дружит. Но не совсем понятно с какими.

Заранее спасибо за ответ.

Айжамал
Айжамал
14 мая 2017 11:28

Здравствуйте Ольга.Мне ваши видео ролики про ухода для лица очень нравиться.Мне нужен ваш совет.у меня на шее пигментные пятна уже 5лет не могу избавиться.Косметолога была 3года назат мазала кремами не помогло.что делать.жду вашего ответа

Дана
Дана
2 мая 2017 04:01

Здравствуйте!
Весь ютюб сходит сума по 10-ступенчатой корейской системе ухода за кожей. Хочется узнать ваше мнение. Обоснованна ли она? Нужно ли действительно такое огромное количество продуктов на каждый день? Кому она может подойти и с какого возраста можно применять эту систему?

Вадим
Администратор
Вадим
2 мая 2017 07:32
Reply to  Дана

Ольга уже не раз про азиатские ритуалы рассказывала. Посмотрите статьи на сайте.

Елена Ефимова
Елена Ефимова
1 февраля 2017 16:03

Добрый день! Приобрела крем с витамином С от Доктор Шпиллер, о котором Вы пишите,но состав иной, нежели у Вас в статье…диметикон уже присутствует, а он комедогенный, расстроилась…

Ольга Фем
Ольга Фем
2 февраля 2017 03:16

Состав другой, потому что я писала о сыворотке, а вы приобрели крем — это разные продукты. А на счёт силиконов вы переживаете зря. Об этом я уже писала в самоучителе.

Таня
Таня
18 июля 2016 09:58

Здравствуйте, спасибо за такую подробную информацию по уходу за лицом. Если возможно подскажите пожалуйста, мне 30 с мимическими морщинками борюсь масками и сыворотками. Но вот перед или после менструального цикла выходят прыщи, красные внутренние , болючие и после оставляет красные пятна. И кожа у меня очень неровная, в каких-то жировиках, удаляю их постоянно, как можно избавиться от этих проблем? Очень мечтаю о ровном и сияющем лице!!!! Очень жду ответа!!!!!

Наталья
Наталья
21 марта 2017 11:05
Reply to  Таня

Здравствуйте, Ольга!

У мене точно така же проблема (красные внутренние прыщи во время и до месячных, пятна), как и у Татьяны. Очень бы хотелось услышать Ваш ответ.

Заранее благодарна!

Успехов Вам!

С уважением,
Наталья

Анна
Анна
6 мая 2016 16:11

Здравствуйте! Хочу снова и снова поблагодарить Вас за Ваши видео!
Если возможно подскажите, что необходимо использовать в уходе кормящей мамы(3й ребенок). И что делать если кожа лица в 30+ выглядит на все 40+, а шеи на все 50+?
Ваше мнение о маске с табл. аскорутина, (глиной и молоком), может ли она восполнить весенний недостаток витамина С?
Применяю крем с ascorbyl tetraisopalmitate.
Спасибо

Анна
Анна
17 мая 2016 13:06

А что скажете про маску?

Inga(33)
Inga(33)
22 апреля 2016 10:08

Добрый день! Наткнулась на отзывы использования крема пантенол 6% в качестве ежедневного ухода за сухой кожей. Насколько полезен крем с пантеоном?

Elena
Elena
19 апреля 2016 17:03

Скажите пожалуйста, какой make up подходит для сухой кожи лица

Инна
Инна
18 апреля 2016 15:04

Здравствуйте, Ольга! Я очень рада, что нашла ваши видеоролики, они очень помогли разобраться по многим мучавшим меня вопросам. К сожалению я проживаю в пригороде и косметолога нет, а ездить в город далеко . Большое спасибо!

Карина
Карина
18 апреля 2016 12:47

Здравствуйте, Ольга.
Большое спасибо за новое очень актуальное видео. Порадовало, что ваш секретный ингредиент есть и в моей уходовой рутине. У меня, правда, возник вопрос. Существует мнение, что витамин с можно использовать утром, перед выходом на улицу. Якобы, за счёт солнца он лучше работает плюс идёт одновременная защита от свободных радикалов. Но есть и другое мнение, где витамин с повышает фотосенсабилицацию и может стать причиной появления пигментных пятен. Какое из них является верным?

И уже вопрос, который относится к другой теме. Пока у меня нет возможности пройти курс лицевого массажа, так как очень мало информации о местных специалистов и их техниках. Хотелось бы узнать, как вы относитесь к самомассажу, есть ли у вас на примете какие-то советы или источники, которые помогли бы делать его дома правильно.

Наталия
Наталия
17 апреля 2016 21:00

Ольга, по какой цене у Вас можно приобрести дневной крем с витамином С Доктор Шпилер?

Подпишитесь на мою классную рассылку 💌

Новые статьи о грамотном уходе за кожей и полезные анонсы от Ольги Фем

Теперь нужно проверить почту и подтвердить подписку :)

Ошибка :(