Уход за кожей лица весной – Витамин С

Крем, сыворотка и маска с витамином С – три средства весеннего ухода, которые помогут вернуть вашу кожу к жизни после изнуряющей зимы.

Я давно заметила, что дамы как правило интересуются особенностями ухода за кожей в зимнее время и в летний период. А вот уход в межсезонье, женщин почему-то интересует намного меньше.

На самом деле именно межсезонье, весна и осень, весьма благоприятное время для интенсивного ухода за кожей. Осенью такой уход необходим, чтобы восстановить кожу после лета, а весной есть необходимость улучшить внешний вид лица после долгой зимы.

Видео о весеннем уходе с витамином С на YouTube

Весной кожа выглядит хуже всего

Именно весной наша кожа нередко выглядит хуже всего. Тонус снижен, есть признаки обезвоженности, серый или тусклый цвет лица. И многие женщины, а порой и молодые девушки отмечают, что за зиму они будто постарели на пару лет!

На это есть несколько причин:

  • Cухой воздух в помещениях
  • Недостаток кислорода
  • Резкие перепады температур при выходе из помещения на улицу
  • Недостаток витаминов

И это естественно отражается на состоянии кожи.

Особенно мы страдаем от недостатка витамина С, который не синтезируется и не накапливается в нашем организме. Мы можем получать этот витамин только извне, но наиболее богаты этим витамином свежие овощи, ягоды и фрукты, которых весной как раз и не хватает.

К счастью, использование косметических средств с витамином С, способно частично компенсировать этот дефицит. Именно поэтому в начале весны я включаю в свой уход средства с витамином С, а также рекомендую это своим клиентам.

Польза витамина С для кожи лица

Чем же полезен витамин С в составе косметических средств:

  1. Стимулирует синтез коллагена, что способствует повышению тонуса и упругости кожи
  2. Снижает синтез пигмента меланина и оказывает осветляющее действие
  3. Витамин С укрепляет стенки сосудов и капилляров
  4. Также средства с витамином С улучшают состояние кожи склонной к акне
  5. Витамин С является отличным антиоксидантом и защищает кожу от свободных радикалов

Благодаря таким разносторонним эффектам, средства с витамином С будут актуальны практически в любом возрасте. Они хороши и для молодой проблемной, и для зрелой, и для стареющей кожи.

Естественно в молодом возрасте нужно отдавать предпочтение лёгкому крему с витамином С, а в зрелом возрасте можно включать в свой уход и сыворотки и маски и насыщенный крем с витамином С.

Формы витамина С в косметике

Однако витамин С довольно капризный компонент, поэтому не все формы витамина С одинаково эффективны. Наиболее стабильными и эффективными формами витамина С в составе косметических средств, считаются:

  • Magnesium Ascorbyl Phosphate – Аскорбил фосфат магния
  • Sodium Ascorbyl Phosphate – Аскорбил фосфат натрия

Но также вы часто можете встретить в составе косметики с витамином С такие стабильные формы как:

  • Ascorbyl palmitate – Аскорбил пальмитат
  • Ascorbyl Tetraisopalmitate – Аскорбил тетраизопальмитат

В интернете можно встретить рекомендацию использовать витамин С в ампулах из аптеки. Наносить его на лицо как сыворотку – что является бесполезной затеей. Аскорбиновая кислота быстро разрушится под действием кислорода и не успеет оказать на вашу кожу никакого положительного воздействия.

Мой домашний уход с витамином С

Что касается меня, то в своём ежедневном весеннем уходе я использую сыворотку с витамином С, а также ночной питательный крем, тоже с витамином С 🙂

Я считаю, что сыворотку и крем нужно брать одной марки. В таком случае эти средства будут идеально сочетаться и усиливать действие друг-друга. В моём случае это сыворотка с витамином С и ночной крем с витамином С от Dr. Spiller.

В моей сыворотке присутствует витамин С в стабильной и активной форме, а также и другие компоненты создающие такой витаминный коктейль:

  • Аскорбил фосфат натрия (Витамин С)
  • Токоферол (Витамин Е)
  • Ретинол (Витамин А)
  • Ниацинамид (Витамин В3)

Состав сыворотки с витамином С от Dr. Spiller: Аскорбил фосфат натрия (Витамин С), Токоферол (Витамин Е), Ретинол (Витамин А), Ниацинамид (Витамин В3)

Я использую эти средства один раз в день вечером. После очищения и тонизирования я наношу свой крем под глаза, а затем на всё лицо наношу сыворотку с витамином С. Даю сыворотке 2-3 минуты впитаться, после чего закрываю её ночным кремом с витамином С.

А в дневное время я использую увлажняющий крем с SPF и при необходимости свой тональный крем. Кроме этого 1-2 раза в неделю я делаю интенсивный уход с витамином С – наношу свою сыворотку с витамином С, а сверху альгинатную маску с ацеролой или черникой, которые тоже богаты витамином С.

Салонные процедуры весной

Если осенне-зимний период это благоприятное время для агрессивных процедур (таких как химические пилинги, лазерные шлифовки), то весной с появлением активного солнца, с такими процедурами лучше заканчивать.

Весной стоит подключить в свой уход физиотерапевтические процедуры которые улучшат обменные процессы, кровообращение и помогут коже как-бы “проснуться” после долгой зимы.

Это могут быть ручной или аппаратный массаж, микротоковая терапия. Кстати такие процедуры хорошо сочетаются с уходом с витамином С или другими сыворотками и масками.

Профессиональный уход с витамином С в домашних условиях

Если у вас нет возможности посещать салон, вы вполне можете устроить себе профессиональный уход с витамином С дома. Для этого вам понадобится:

  1. Пилинг для домашнего применения для эксфолиации – чтобы повысить эффективность наносимых сывороток и масок
  2. Сыворотка с витамином С
  3. Альгинатная маска с витамином С

Как выбрать сыворотку и какой форме витамина С отдать предпочтение вы уже знаете из этой статьи. А как наносить альгинатную маску самостоятельно я показывала в одном из предыдущих выпусков.

Рекомендуется прочитать:

Косметолога.нет

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/710209889139423/ Елена Ефимова

    Добрый день! Приобрела крем с витамином С от Доктор Шпиллер, о котором Вы пишите,но состав иной, нежели у Вас в статье…диметикон уже присутствует, а он комедогенный, расстроилась…

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1333392953378647/ Olga Fem

      Состав другой, потому что я писала о сыворотке, а вы приобрели крем – это разные продукты. А на счёт силиконов вы переживаете зря. Об этом я уже писала в самоучителе.

  • Таня

    Здравствуйте, спасибо за такую подробную информацию по уходу за лицом. Если возможно подскажите пожалуйста, мне 30 с мимическими морщинками борюсь масками и сыворотками. Но вот перед или после менструального цикла выходят прыщи, красные внутренние , болючие и после оставляет красные пятна. И кожа у меня очень неровная, в каких-то жировиках, удаляю их постоянно, как можно избавиться от этих проблем? Очень мечтаю о ровном и сияющем лице!!!! Очень жду ответа!!!!!

  • Анна

    Здравствуйте! Хочу снова и снова поблагодарить Вас за Ваши видео!
    Если возможно подскажите, что необходимо использовать в уходе кормящей мамы(3й ребенок). И что делать если кожа лица в 30+ выглядит на все 40+, а шеи на все 50+?
    Ваше мнение о маске с табл. аскорутина, (глиной и молоком), может ли она восполнить весенний недостаток витамина С?
    Применяю крем с ascorbyl tetraisopalmitate.
    Спасибо

    • Ольга Фем

      Анна, у меня есть статья про особенности ухода во время беременности и лактации, посмотрите на сайте.

      • Анна

        А что скажете про маску?

  • Inga(33)

    Добрый день! Наткнулась на отзывы использования крема пантенол 6% в качестве ежедневного ухода за сухой кожей. Насколько полезен крем с пантеоном?

  • Elena

    Скажите пожалуйста, какой make up подходит для сухой кожи лица

  • Инна

    Здравствуйте, Ольга! Я очень рада, что нашла ваши видеоролики, они очень помогли разобраться по многим мучавшим меня вопросам. К сожалению я проживаю в пригороде и косметолога нет, а ездить в город далеко . Большое спасибо!

    • https://kosmetologa.net/ Ольга Фем

      Спасибо, Инна, приятно слышать, что мои статьи и ролики вам помогли 🙂

  • Карина

    Здравствуйте, Ольга.
    Большое спасибо за новое очень актуальное видео. Порадовало, что ваш секретный ингредиент есть и в моей уходовой рутине. У меня, правда, возник вопрос. Существует мнение, что витамин с можно использовать утром, перед выходом на улицу. Якобы, за счёт солнца он лучше работает плюс идёт одновременная защита от свободных радикалов. Но есть и другое мнение, где витамин с повышает фотосенсабилицацию и может стать причиной появления пигментных пятен. Какое из них является верным?

    И уже вопрос, который относится к другой теме. Пока у меня нет возможности пройти курс лицевого массажа, так как очень мало информации о местных специалистов и их техниках. Хотелось бы узнать, как вы относитесь к самомассажу, есть ли у вас на примете какие-то советы или источники, которые помогли бы делать его дома правильно.

    • https://kosmetologa.net/ Ольга Фем

      Здравствуйте, Карина! Я отвечу на вопрос про витамин С и пигментацию в одном из выпусков Ответы на вопросы на ютубе. А про самомассаж я тоже планирую видео.

  • Наталия

    Ольга, по какой цене у Вас можно приобрести дневной крем с витамином С Доктор Шпилер?

    • https://kosmetologa.net/ Ольга Фем

      Вы можете посмотреть актуальную цену на этой страничке – https://kosmetologa.net/dr-spiller/
      Смотрите Дневной крем с витамином С (Лёгкий)