Как уменьшить потребление сладкого — бабушкин способ
Почему от сладкого кожа стареет преждевременно За упругость кожи отвечает коллаген. С возрастом количество коллагена уменьшается. Поэтому обычно женщины ищут средство, которое простимулирует синтез
Тип кожи или состояние? В чем разница 🤔
Четыре типа кожи — сухая, жирная, нормальная, комбинированная — это стандартная классификация, которая используется в косметологии. Косметические средства массмаркет тоже часто разделяют именно по
Рабочий комплект косметики для ухода за кожей 40+
Для тех, кто впервые на моем сайте сразу уточню — я косметолог, мне 52 года, у меня чувствительная кожа и я живу в жарком
Косметолог советует ненужные процедуры — как распознать манипулятора
Недавно я консультировала девушку, 36 лет. Один из вопросов был — правда ли мне нужен ультразвуковой SMAS-лифтинг? До этого девушка была в косметологической клинике,
Микротоки или массаж лица — что эффективнее?
Вы уже знаете, что я люблю и массаж лица и микротовую терапию. Поэтому меня часто спрашивают что эффективнее. Давайте разбираться. Какие эффекты оказывает
Как выбрать хороший аппарат для микротоков
Когда заходит речь о микротоковой терапии, большинство людей представляет себе такие аппараты как GESS, NuFace или Foreo Bear. Но я как косметолог, считаю, что
Гуаша — плюсы и минусы, техника массажа от косметолога
Гуаша внезапно ворвался в бьюти-рутину и русскоязычных и англоязычных блогеров, поэтому в особом представлении не нуждается. Gua Sha — это древнекитайская методика массажа, с
9 из 10 используют роликовый массажёр Неправильно
Вы давно просили меня высказать свое мнение о роликовых массажерах для лица — какой девайс выбрать, как им правильно пользоваться и какие эффекты действительно
Гель для массажа лица ATB lab — мой новый фаворит
В этот продукт я влюбилась с первого раза, точнее с первого сеанса. Он только появился в продаже, но у меня это уже вторая банка,
Фальшивые методы омоложения лица — 5 признаков лохотрона
Вы часто спрашиваете, что я думаю о той или иной новой методике омоложения лица – эффективна ли она? Но чтобы ответить на вопрос, мне
Не покупайте это — Кислородная косметика, Защита от синего света, Сыворотка для бровей
Есть косметические продукты из серии must have, которые должны быть у каждого. Например средство для очищения лица. Есть косметика, которую желательно приобрести при необходимости.
В 45+ отличный тонус мышц лица и гладкая кожа без морщин
Сегодня речь пойдет о дорогой антивозрастной косметике. Качественная бюджетная косметика может хорошо справляться с простыми задачами – мягко очищать кожу, хорошо увлажнять, защищать от
5 главных признаков молодости — исследования и личное мнение
Если вы хотите выглядеть моложе, если вам нравится определять возраст других людей, вам будет полезно узнать о главных признаках молодости. Согласно исследованиям, в первую
Дешёвая косметика — низкая самооценка
На досуге я иногда почитываю инстаграм психолога Лабковского, и недавно меня зацепила одна цитата. Вы тратите силы в спортзале, гробите здоровье недоеданием, терпите боль
Как отличить сухую кожу от обезвоженной — 5 главных отличий
Недавно на консультации клиентка пожаловалась, что у нее очень сухая кожа и она никак не может подобрать себе крем для лица. От любого крема
Косметика DeLav — для чувствительной кожи, против покраснений и купероза
Если у вас чувствительная кожа, кожа с розацеа и куперозом — очень хорошо, что вы зашли на мой сайт, потому что сегодня вас ждет
Делаю энзимный пилинг не как все — попробуйте этот способ
Возможно вы знаете, что энзимные пилинги очень любят тепло и влагу. В таких условиях они лучше работают, а значит лучше очищают поры от черных
6 анти-табу для женщин за 40, 50, 60 лет — одежда, отношения, причёска
Как девушка 49 лет я не могу спокойно пройти мимо статей и видео на ютубе с названием “Табу для женщин 40 или 50+” Разбирает
7 признаков ухоженной кожи — чеклист косметолога
Какую кожу вы как косметолог считаете ухоженной? Какие существуют критерии ухоженности кожи? Примерно так звучал вопрос, который задала мне одна из подписчиц. Порой, чтобы
9 из 10 женщин используют очищающее молочко неправильно. Знаете почему?
По моим наблюдениям эту ошибку совершают примерно 9 женщин из 10. Связана она с неправильным использованием очищающего молочка. Многие полагают, что косметическое молочко нужно
В 48 моя кожа выглядит на 10 лет моложе — неожиданные советы от косметолога
Реклама косметики порой так “вкусно” рассказывает о каждом продукте, что кажется — всё нужно! В итоге домашний уход бывает хаотичен и раздут до невероятного
Использовала санскрин — получила пигментные пятна. Почему?
Каждую осень ко мне за консультацией обращаются женщины, которые все лето ежедневно использовали солнцезащитный крем, но в итоге все равно обнаружили на лице пигментные
5 типов носогубных складок — можно убрать или нет?
Если вы боретесь с носогубными складками в домашних условиях, но не видите результата – это статья поможет разобраться в ситуации. Прежде всего нужно понимать
Антивозрастной уход не работает — 7 причин почему
Сегодня я хочу затронуть важную тему — почему не работает домашний антивозрастной уход за кожей лица. Это ситуация, когда вы всё покупаете и покупаете
Минеральное масло в косметике — кому можно, а кому нельзя?
Минеральное масло — один из лидеров черных списков компонентов косметики. Основные претензии к нему: Продукт нефтехимии. Используется в косметике только потому что дешевое. Минеральное
Зачем косметологу блог — о сладкой жизни, новых возможностях и жадных людях
Где найти клиентов? Вопрос, которым задаются многие специалисты, и не только начинающие. В то же время, как блогер, я часто слышу жалобы с противоположной
Как после 40 выглядеть моложе с помощью ухода
Когда говорят “выглядеть моложе с помощью …” чего-либо — одежды, прически или макияжа, многие почему-то имеют в виду выглядеть моложе своего паспортного возраста. Новый
11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
Выбор кислотных пилингов огромен, и как понять какой из них лучше — гликолевый, молочный, миндальный, салициловый, ретиноевый, Джесснера, ТСА или может PRX-T33? Лучшим будет
Макияж при акне — как замаскировать прыщи, подкожники и постакне
“Когда вылечите акне, тогда и будете делать макияж!” нередко слышат люди с проблемной кожей. Я с этим не согласна. Если у вас здоровая кожа
6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе
Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!? Зачастую решение лежит на поверхности — достаточно лишь устранить
5 частых проблем с кожей лица после лета (как решить)
Почему в начале осени у многих появляются проблемы — мелкие морщины, сухость кожи, нарушение пигментации, обострение акне, тусклый цвет лица? Происходит это потому, что