5 главных признаков молодости — исследования и личное мнение
Если вы хотите выглядеть моложе, если вам нравится определять возраст других людей, вам будет полезно узнать о главных признаках молодости.
Согласно исследованиям, в первую очередь именно эти факторы решают – будем мы казаться старше или моложе своих лет в глазах окружающих.
- Подвижность и плавность движений
- Современный облик
- Активная мимика
- Большие распахнутые глаза
- Равномерный цвет лица
Но помимо этого, я составила и свой список из пяти важных для меня критериев молодости.
- Нормальный вес
- Правильная осанка
- Сексуальная привлекальность
- Отсутствие комплексов по поводу возраста
- Чувство юмора вместо ворчливости
5 главных признаков молодости согласно исследованиям
1. Подвижность и плавность движений
Если человек быстро двигается, если у него легкая пружинистая походка и плавные движения с большой амплитудой, он кажется моложе своих лет.
Медлительность, тугоподвижность суставов, солидная манера держаться — добавляют возраст.
2. Современный облик
Если вы одеваетесь в ногу со временем, если у вас актуальная прическа и макияж, вы будете казаться моложе сверстниц, которые не следят за трендами.
Речь не о том, чтобы соответствовать последнему писку моды с головы до ног. Достаточно иметь современный облик в целом. Ведь даже классические вещи со временем начинают носить по-новому, меняются техники окрашивания волос, в макияже используются новые текстуры и так далее.
Если человек следит за новыми тенденциями, это в той или иной степени будет отражаться в облике. Когда кто-то держится за любимые, но устаревшие фасоны одежды, несовременные укладки или техники макияжа, это автоматически добавляет ему несколько лет в глазах окружающих.
3. Активная мимика
Лица со сдержанной или заблокированной мимикой кажутся старше, даже если нет морщин. Кроме того, заблокированные мышцы часто способствуют пастозности лица (хронической отечности), и в итоге в 30+ можно выглядеть на переухоженные 40.
В общем есть о чем задуматься любителям ботокса.
Если хотите выглядеть моложе — расслабляйте мышцы и предупреждайте фиксацию морщин с помощью массажа лица, медитации, косметики с миорелаксантами и поддерживайте оптимальную увлажненность кожи.
Малоподвижные лица, увы, не выглядят молодо.
4. Большие распахнутые глаза
У молодых людей более открытый и немного удивленный взгляд, глаза распахнуты. С возрастом из-за постоянного напряжения круговая мышца глаза укорачивается, и глаза постепенно уменьшаются в размере.
Кроме того, с возрастом глазные яблоки немного уходят вглубь, взгляд становится не таким открытым, плюс мы начинаем меньше удивляться.
Что можно предпринять?
Самомассаж круговой мышцы глаза поможет снять напряжение и “открыть” глаза. И конечно же, секреты макияжа, которые помогают сделать глаза визуально больше, а взгляд более открытым.
5. Равномерный цвет лица
С возрастом нарушение пигментации, неравномерный цвет лица, к сожалению, естественное явление. Поэтому чем ровнее цвет лица — тем моложе кажется человек.
К счастью, мы знаем как этот процесс затормозить. Не злоупотребляте пребыванием на солнце, защищайте кожу от активных УФ лучей, периодически включайте в уход сыворотки и кремы, которые сдерживают нарушение пигментации и выравнивают цвет лица.
Если имеется склонность к покраснению, используйте косметические средства для чувствительной кожи лица. На эту тему на моем сайте есть несколько полезных статей с обзорами эффективной косметики.
Ну и конечно же хороший тональный крем нам в помощь.
Еще 5 признаков молодости
Я перечислила 5 признаков, на которые в первую очередь, согласно исследованиям, обращает внимание большинство людей. И только после этого идут:
- Объемные характеристики лица
- Размер носа и ушей
- Четкость контуров
- Складки
- Морщины
Складки и морщины на последнем месте. Неожиданно, да?
Но это, напомню, по мнению большинства людей. Мнение отдельного человека может существенно отличаться.
5 признаков молодости с моей точки зрения
В целом я согласна с теми признаками молодости, которые получились в результате исследований, но лично для меня этот список неполный.
Поэтому я составила свой топ-5 факторов, из-за которых незнакомый человек может показаться мне моложе или старше своих лет.
1. Нормальный вес
Признаюсь, была удивлена, что в списке не оказалось нормального веса. Для меня этот фактор стоит на одном из первых мест, неважно оцениваю ли я себя или другого человека. Объясню почему.
В молодости больше людей стройнее, чем в зрелые годы. С возрастом замедляется обмен веществ, и удерживать нормальный вес становится сложней.
Поэтому, если у человека лишний вес, если ему уже трудно сохранять фигуру стройной, он может казаться старше, чем подтянутые ровесники.
Еще один важный момент — с возрастом лишний жир охотнее откладывается в нижней трети лица, так называемый треугольник молодости переворачивается основанием вниз, и лицо выглядит старше.
Лично я, когда набираю 5 лишних килограмм, кажусь старше, себя прежней, лет на 5 🙂
А если сбрасываю этот лишний вес — в зеркале сразу же минус 5 лет, хотя больше ничего в облике не меняется.
2. Правильная осанка
Прямая спина, расправленные плечи и приподнятый подбородок всегда смотрятся привлекательно. У меня человек с красивой осанкой всегда ассоциируется с молодостью, даже если ему давно за 50.
И наоборот. Опущенные плечи, производят впечатление человека уставшего, подавленного и возрастного. Кроме того, когда опущены плечи и расслаблена спина, в той или иной степени плывет овал лица и появляется второй подбородок, что тоже молодости не добавляет.
Разумеется, неправильная осанка встречается и в 20 лет, и молодые люди не будут казаться старше только из-за плохой осанки. Но если речь о мужчинах и женщинах в возрасте, то человек с прямой спиной кажется моложе.
3. Сексуальная привлекальность
Сразу уточню, речь не о том, чтобы ходить с утра до вечера на каблуках или в облегающем платье. Сейчас в тренде удобство, комфорт и я это всячески приветствую. Но хорошо когда есть баланс между Удобно и Привлекательно. Привлекательно для противоположного пола.
Объясню почему. В молодости, когда гормоны бьют в голову, и девушки и парни, как правило, серьезно заморачиваются над своими внешним видом. Потому что нам кто-то нравится, мы влюбляемся и хочется нравиться в ответ.
С возрастом мы начинаем относится к этому спокойнее. Это нормально.
Но если человек совсем перестает заморачиваться привлекательностью для противоположного пола, если баланс между Удобно и Привлекательно настолько смещен в сторону удобства, что одежда выглядит антисексуально, создается впечатление, что молодость у человека позади.
Я не говорю, что это плохо. Если нет желания нравиться — не нужно себя насиловать. Я лишь хочу сказать, что в контексте вопроса: кто кажется моложе?
Мой ответ: люди, которые выглядят сексуально привлекательно, кажутся мне моложе остальных сверстников. И я сейчас не только о женщинах, но и о мужчинах.
4. Отсутствие комплексов по поводу возраста
Это проявляется и в поведении и в разговоре. Если человек часто использует фразы в духе “в моем возрасте это уже поздно…”, молодости подобные слова не добавляют.
Есть и другая крайность. Когда человек постоянно бравирует, что он еще огого! Так молодо выглядит, что в 38 без паспорта не продают алкоголь.
Поверьте, если вам 38 никто не подумает, что вам 17 🙂 Если продавец спрашивает паспорт, скорее всего машинально или просто прикалывается.
Зацикленность бывает не только на своем возрасте, но и на возрасте партнера. И не только своего, но и чужого. Такие люди косо смотрят на пары с большой разницей в возрасте. А если вдруг в паре женщина старше, это вообще караул, потому что еще и не патриархально.
Но в этой зацикленности тоже есть другая крайность. Когда люди, чаще это мужчины, целенаправленно ищут партнера на 10, а то и на 20 лет моложе.
Возможно им кажется, что они еще эгегей и ровесница им не подходит. Или думают, если рядом будет молодой спутник жизни, они продлят свою молодость. Этакий секрет вечной молодости — молодая любовница или молодой любовник. Но это так не работает.
По моим наблюдениям разница в возрасте работает иначе.
Когда зрелый человек молод и душой и телом, когда молодым людям легко с ним общаться, то разница в возрасте почти не чувствуется, и, если вдруг возникают личные отношения, такая пара смотрится гармонично.
В противном случае тот, кто в паре старше, перестраивает молодого партнера на свои биоритмы. В итоге в такой паре не тот кто старше молодеет на наших глазах, а тот кто младше начинает казаться солиднее и старше своих лет.
5. Чувство юмора вместо ворчливости
Многие пожилые люди становятся ворчливыми. Поэтому, если человек в любой неприятной ситуации начинает ворчать, мне автоматически кажется, что он старше меня, даже если это ровесник.
И наоборот, если человек к мелким неприятностям относится легко, а еще лучше с чувством юмора, возникает ощущение, что человек молод, по меньшей мере душой.
Полезные ссылки: