Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица. В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Моё видео о летнем уходе за кожей на ютубе:

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение. Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, которая летом обычно всегда с собой для утоления жажды, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой, или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты, например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Дополнительный уход

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства – гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор. А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Обычно рекомендуется не использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу. А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето – не означает полное табу для подобный средств. Если вы всё-таки решили использовать, например, кислоты в летнее время, то вам просто следует строго придерживаться определенных рекомендаций:

  • Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
  • Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
  • Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето – это традиционно низкий сезон в косметологии. Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать – на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом – антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи – такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме – на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

А что касается ухода после пребывания на солнце – важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом, желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Рекомендуется прочитать:

Косметолога.нет

Оставить комментарий

avatar
Кира
Кира

Здравствуйте, Ольга. Мне 21, жирный тип кожи. Простите,что так много вопросов, нельзя не поговорить с умным и квалифицированным специалистом.
1)Вы советовали, если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток. Какие бы вы НЕ советовали использовать салфетки? Что они не должны содержать (например спирт)? И какие бы влажные салфетки масс-маркета посоветовали (зачастую складывается впечатление, что такие салфетки лучше использовать для чистки ботинок или рук))?
2)Обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом. В каком порядке их использовать? Их можно наносить совместно с увлажняющим кремом, либо крем вообще не использовать, а только например гель?
3) Если использовать только ВВ-крем, либо сыворотку, то они должны содержать SPF?
4) После пребывания на солнце, вечером, (после душа) нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом, желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн. Кому (или всем) нужно использовать такую эмульсию? Можно ли заменить кремом?

Елена
Елена

Здравствуйте. С удовольствием смотрю все ваши видео, узнала много нового об уходе за кожей. У меня возник вопрос, можно ли летом использовать пудру с RETINYL PALMITATE (витамин А)? В одной статье прочитала, что согласно ученым FDA, под действием солнечного света retinyl palmitate распадается на фотомутагенные составляющие, формирующие свободные радикалы (главный враг молодости кожи).

Валя
Валя

Здраствуйте, Ольга! Помогите, пожалуйста приобрести крем для контура глаз от Алголоджи.(В своих видео Вы разрешили обращаться.)) Зарание спасибо.

Анна
Анна

Вы пишете: “Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски…” В другой статье Вы говорите, что маски показаны после 25 лет. Летом, нужно делать независимо от возраста (мне 24)?

Ирина
Ирина

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли летом продолжать использовать домашние пилинги с фруктовыми кислотами, янтарной кислотой? Или их тоже отложить до менее солнечного времени?

Татьяна
Татьяна

Можно ли ежедневно пользоваться shine control primer? Лицо очень блестит, а этот продукт делает кожу матовой на весь день. Но не воедно ли это в 40 лет?

Анастасия
Анастасия

А какое воздействие оказывает глицерин? Часто вижу его в составах. Он будет предпочтительнее в зимнем или летнем уходе?
Заранее спасибо за ответ!

Виктория
Виктория

Здраствуйте,скажите можно ли использовать солнцезащитный крем при угревой сыпи?

антон
антон

Здравствуете! У меня жирная кожа. с легкой формой акне, осложненная демодекозом, расскажите пожалуйста о летнем уходе за кожей с такими особенностями (не все средства ухода за жирной кожей мне показаны, а некоторые, например как глиняные маски противопоказаны). Заранее спасибо.

Лиза
Лиза

Ольга. Здравствуйте.
Помню Ваш выпуск про базовый уход за кожей лица. Не планируете ли Вы сделать подобный видеосовет про уход за телом?

wpDiscuz