Когда нужно начинать антивозрастной уход

Когда нужно начинать антивозрастной уход? Этот вопрос волнует многих современных женщин. Однако определиться в этом вопросе порой не так-то просто, потому что сегодня можно встретить довольно разные мнения косметологов на этот счёт.

Одни специалисты рекомендуют начинать антивозрастной уход не раньше 30-ти. Другие наоборот — советуют регулярно использовать антивозрастные средства в том числе и уколы красоты в более молодом возрасте — для профилактики появления морщин. Третьи считают, что нужно смотреть не на возраст, а на состояние кожи.

Возможно из-за отсутствия среди специалистов какого-то единого мнения по поводу антиэйдж ухода, клиенты очень часто задают мне вопрос: “Так в каком же возрасте нужно начинать антивозрастной уход?”.

Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:

Когда начинаются процессы старения

Всем известно, что процессы старения начинаются примерно с 25 лет. Однако, это не значит, что после 25 признаки старения непременно появятся на вашем лице уже на следующий день к утру 🙂 Старение — это постепенный и длительный процесс и он во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые и в 35 выглядят моложе своих лет без каких-то особых усилий с их стороны — просто за счет хорошей генетики и довольно простого домашнего ухода. А есть люди, которые подвержены раннему старению, и не смотря на регулярный уход, уже к 25 годам у них появляются первые морщинки.

Возможно поэтому женщины нередко впадают в ту или иную крайность. Одни начинают использовать антивозрастную косметику чуть ли не с 20 лет в надежде избежать раннего старения, а другие наоборот задумываются об антивозрастном уходе только около 40, когда уже имеются заметные признаки возраста.

Морщины и причины

Я считаю, что не стоит впадать ни в ту ни в другую крайность. Когда у 20 летней девушки появляются первые морщинки, например, в области глаз, то причина этого, как правило, не преждевременное старение, а какие-то другие факторы.

Например, у такой девушки могут быть проблемы со зрением, но она не носит очки или линзы, поэтому вынуждена постоянно щуриться, что способствует появлению морщин. Или со зрением всё в порядке, но девушка много времени проводит на солнце и при этом не использует солнцезащитные очки. Или слишком увлекается посещением солярия.

В таком случае, как правило, достаточно просто устранить факторы, которые способствуют образованию морщин и включить в свой уход увлажняющие средства для молодой кожи.

Антивозрастная косметика и молодая кожа

Использование антивозрастных средств в молодом возрасте в лучшем случае будет бесполезно — кожа отвечает на стимулирующее действие анти-эйдж крема только том случае, когда какие-то процессы протекают уже недостаточно активно.

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты и она не станет синтезировать эти вещества на будущее про запас.

В худшем случае антивозрастная косметика, предназначенная для женщин 30+ в юном возрасте может и навредить. Например, антивозрастной крем может оказаться слишком жирным для молодой кожи и будет способствовать закупорке пор.

Однако неправильно и ждать лет до 40, когда появятся выраженные признаки старения. Как бы молодо вы не выглядели, процессы старения в организме всё равно идут своим чередом и гораздо проще замедлить эти процессы, чем потом пытаться устранить уже имеющиеся морщины, пигментные пятна, сухость кожи и другие признаки возраста.

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.

Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.

Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт — после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.

У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.

Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления — это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.

Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.

Самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.

Скорректируйте образ жизни

Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.

Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.

Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе — в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.

Если образ жизни изменить невозможно

Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.

А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице. Или просто человек предрасположен к раннему старению.

В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.

Оставьте агрессивные процедуры на потом

И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход — не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии — срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.

Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.

Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.

А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

guest
12 Комментов
Inline Feedbacks
View all comments
M Kh
M Kh
21 августа 2020 03:39

Здравствуйте Ольга! Мне 22 года, но у меня очень заметные темные круги под глазами, + в придачу морщинки под глазами стали заметными, носогубная тоже. Так вот, могу ли я применять ампульную сыворотку от FarmStay с коллагеном и гиалуроновой кислотой?
Буду очень признательна если ответите)

Вера
Вера
16 марта 2019 05:21

Здравствуйте Ольга! Мне 34года, год назад родился сын, во время беременности у меня появились на лице пигментные пятна, сейчас я делаю процедуры лазерным карбоновым пилингом, пятна по светлели, но не прошли. Что мне делать подскажите пожалуйста?

Бегимай
Бегимай
21 июля 2018 17:04

Добрый день мне 20 лет можно пользоваться Антивозврастной сывороткой.

Милена
Милена
9 января 2018 17:18

Ольга, здравствуйте!спасибо за Ваши советы!
Подскажите, мне 22 года. На левой стороне носогубка достаточно выражена, особенно, когда не высплюсь, и вообще, левая сторона более дряблая, что ли. Вы не знаете с чем это может быть связанно?
И по поводу ухода, если не сложно.
Пользуюсь:
-умывалка, тоник, крем увлажняющий(зимой тоже)
-глина раз в неделю
-раз в неделю маска увлажняющая с гиалуроновой кислотой( сейчас вместе с пилингом курс 15 процедур делаю)
-хочу еще купить альгинатную маску + сыворотка( или можно что то другое)
А вопрос у меня сильно ли перегружаю кожу? Или делать раз в неделю какую нибудь процедуру (одну неделю глину, одну неделю альгинатная, одну пиллинг)?
П.с. носогубная складка появилась до такого ухода. Тип старения у меня с брилями, птозный. Вот.
И еще вопрос массаж, можно ли нвчинать так рано или до 25 подождать.
Извините,много много получилось)))

Галина
Галина
9 декабря 2017 06:05

Ольга,я очень рада, что нашла ваш сайт. Мне 40 лет. Год назад родила. В последнее время по состоянию здоровья наблюдаюсь у эндокринолога и ревматолога. Все это отразилось и на моем лице. По типу старения, которые вы описывали — у меня комбинированный. Посоветуйте пожалуйста с каких процедур мне начать антивозрастной уход и что делать в дальнейшем? Спасибо Вам

Валерия
Валерия
31 мая 2017 06:53

Ольга, здравствуйте.
Напишите, пожалуйста, про такую процедуру как термаж. В одной косметологической клинике мне посоветовали данную процедуру. Мне 36 лет, но выгляжу на 25-30 (по словам всех окружающих), в зависимости от того выспалась или нет. Но при плохом самочувствии начинают прослеживаться носогубки, верхние веки могут слегка закрывать нарисованную стрелку. Других изменений нет.
Спасибо.

Оля
Оля
19 марта 2017 15:59

Большое спасибо за статью! Задумалась об антивозрастных средствах только сейчас, в 32, хотя первые морщинки появились уже несколько лет назад. Может, посоветуете бренды, с которых можно попробовать начать знакомство с anti-age косметикой или вообще косметикой 30+? У меня комбинированная кожа. Иногда есть высыпания (и затем постакне), но это гормональные неполадки. Заранее спасибо!

Надежда Рыбакова
Надежда Рыбакова
25 февраля 2017 07:42

Оленька, спасибо за статью и ваш канал на ютубе, правда, когда смотрю его, все время отвлекаюсь на ваши очаровательные скулы. Это вас природа наградила?
Если не трудно, ответьте пожалуйста на вопрос — можно ли после 40 использовать крем с ретиноидами? Прочитала, что такой крем можно не только при акне, но и для борьбы с морщинами применять, но смущает, что он сушит, и очень сильно! Поэтому хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу

Ольга Фем
Ольга Фем
25 февраля 2017 13:30

Надежда, скулы от природы, но уход конечно помогает сохранять черты лица более четкими 🙂 А ваш вопрос про ретинол я возьму в ближайший выпуск «Ответы на вопросы».

Алла
Алла
6 ноября 2016 18:40

Ольга, подскажите, имеет ли действенный эффект косметика Xeno Laboratory? По некоторым отзывам ее называют аналогом косметики Шизейдо. В частности нашла инструкцию их сыворотки против мимических морщин. «Сыворотка Мимистатин – уникальный комбинированный продукт, состоящий из фракции пепетидов, полученных из плюрипотентных стволовых клеток, выращенных в лаборатории in vitro (в пробирке) путём индуцирования фибропластов: (REPLICON–U-PEPTIDE) и уникальных флавоноидов. Эта пептидная фракция обладает необычайно высокой способностью к ревитализации кожи и способствует утолщению кожи за счет стимуляции деления клеток шиповидного слоя, накопления в коже гиалуроновой кислоты, путём ингибирования фермента гиалуронидазы, усиления гемодинамики кожи, роста коллагена и эластина. Всё это приводит к исчезновению морщин и общему омоложению кожи.
Но мимические морщины убираются трудно, так как мышцы кожи в этих местах очень часто сокращаются. Это существенно тормозит всякую борьбу с мимическими морщинами. Для этого требуется сократить частоту и интенсивность мышечных сокращений.
Для этого в сыворотке находятся сильные естественные натруальные растительные миорелаксанты-пептида-фрагменты растительных белков и модифицированных алкалоидов в виде макромолекул.
Миорелаксанты Мимистатина не лишают человека способности к мимике лица, но уменьшают силу сокращения мышц в области морщин на 70%-75%. Мимические морщины становятся гораздо меньше, гораздо труднее сморщиться, наблюдается существенное уменьшение непроизвольной мимики кожи.»
С какого возраста допустимо применение подобной сыворотки?

Ольга
Ольга
30 августа 2015 17:23

Ольга, очень интересует Ваше мнение! В уходе за кожей лица и несколько деформированным овалом лица в виде второго подбородка ))) может ли как-то справиться массажер для лица, шеи и тела «Ультразвук+Миостимуляция» Gezatone m115?
Действительно ли подобные аппараты приносят обещанную производителем пользу в домашнем уходе за собой после 50 лет — «лифтинговый эффект и омоложение кожи лица»?

Подпишитесь на мою классную рассылку 💌

Новые статьи о грамотном уходе за кожей и полезные анонсы от Ольги Фем

Теперь нужно проверить почту и подтвердить подписку :)

Ошибка :(