Когда нужно начинать антивозрастной уход

Когда нужно начинать антивозрастной уход? Этот вопрос волнует многих современных женщин. Однако определиться в этом вопросе порой не так-то просто, потому что сегодня можно встретить довольно разные мнения косметологов на этот счёт.

Одни специалисты рекомендуют начинать антивозрастной уход не раньше 30-ти. Другие наоборот – советуют регулярно использовать антивозрастные средства в том числе и уколы красоты в более молодом возрасте – для профилактики появления морщин. Третьи считают, что нужно смотреть не на возраст, а на состояние кожи.

Возможно из-за отсутствия среди специалистов какого-то единого мнения по поводу антиэйдж ухода, клиенты очень часто задают мне вопрос: “Так в каком же возрасте нужно начинать антивозрастной уход?”.

Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:

Когда начинаются процессы старения

Всем известно, что процессы старения начинаются примерно с 25 лет. Однако, это не значит, что после 25 признаки старения непременно появятся на вашем лице уже на следующий день к утру 🙂 Старение – это постепенный и длительный процесс и он во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые и в 35 выглядят моложе своих лет без каких-то особых усилий с их стороны – просто за счет хорошей генетики и довольно простого домашнего ухода. А есть люди, которые подвержены раннему старению, и не смотря на регулярный уход, уже к 25 годам у них появляются первые морщинки.

Возможно поэтому женщины нередко впадают в ту или иную крайность. Одни начинают использовать антивозрастную косметику чуть ли не с 20 лет в надежде избежать раннего старения, а другие наоборот задумываются об антивозрастном уходе только около 40, когда уже имеются заметные признаки возраста.

Морщины и причины

Я считаю, что не стоит впадать ни в ту ни в другую крайность. Когда у 20 летней девушки появляются первые морщинки, например, в области глаз, то причина этого, как правило, не преждевременное старение, а какие-то другие факторы.

Например, у такой девушки могут быть проблемы со зрением, но она не носит очки или линзы, поэтому вынуждена постоянно щуриться, что способствует появлению морщин. Или со зрением всё в порядке, но девушка много времени проводит на солнце и при этом не использует солнцезащитные очки. Или слишком увлекается посещением солярия.

В таком случае, как правило, достаточно просто устранить факторы, которые способствуют образованию морщин и включить в свой уход увлажняющие средства для молодой кожи.

Антивозрастная косметика и молодая кожа

Использование антивозрастных средств в молодом возрасте в лучшем случае будет бесполезно – кожа отвечает на стимулирующее действие анти-эйдж крема только том случае, когда какие-то процессы протекают уже недостаточно активно.

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты и она не станет синтезировать эти вещества на будущее про запас.

В худшем случае антивозрастная косметика, предназначенная для женщин 30+ в юном возрасте может и навредить. Например, антивозрастной крем может оказаться слишком жирным для молодой кожи и будет способствовать закупорке пор.

Однако неправильно и ждать лет до 40, когда появятся выраженные признаки старения. Как бы молодо вы не выглядели, процессы старения в организме всё равно идут своим чередом и гораздо проще замедлить эти процессы, чем потом пытаться устранить уже имеющиеся морщины, пигментные пятна, сухость кожи и другие признаки возраста.

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения – это реакция кожи на стресс.

Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.

Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт – после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.

У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.

Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления – это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.

Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.

Самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.

Скорректируйте образ жизни

Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.

Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.

Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе – в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.

Если образ жизни изменить невозможно

Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.

А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице. Или просто человек предрасположен к раннему старению.

В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.

Оставьте агрессивные процедуры на потом

И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход – не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии – срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.

Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.

Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.

А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Оставить комментарий

avatar
Валерия
Валерия

Ольга, здравствуйте.
Напишите, пожалуйста, про такую процедуру как термаж. В одной косметологической клинике мне посоветовали данную процедуру. Мне 36 лет, но выгляжу на 25-30 (по словам всех окружающих), в зависимости от того выспалась или нет. Но при плохом самочувствии начинают прослеживаться носогубки, верхние веки могут слегка закрывать нарисованную стрелку. Других изменений нет.
Спасибо.

Оля
Оля

Большое спасибо за статью! Задумалась об антивозрастных средствах только сейчас, в 32, хотя первые морщинки появились уже несколько лет назад. Может, посоветуете бренды, с которых можно попробовать начать знакомство с anti-age косметикой или вообще косметикой 30+? У меня комбинированная кожа. Иногда есть высыпания (и затем постакне), но это гормональные неполадки. Заранее спасибо!

Надежда Рыбакова

Оленька, спасибо за статью и ваш канал на ютубе, правда, когда смотрю его, все время отвлекаюсь на ваши очаровательные скулы. Это вас природа наградила?
Если не трудно, ответьте пожалуйста на вопрос – можно ли после 40 использовать крем с ретиноидами? Прочитала, что такой крем можно не только при акне, но и для борьбы с морщинами применять, но смущает, что он сушит, и очень сильно! Поэтому хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу

Ольга Фем

Надежда, скулы от природы, но уход конечно помогает сохранять черты лица более четкими 🙂 А ваш вопрос про ретинол я возьму в ближайший выпуск “Ответы на вопросы”.

Алла
Алла

Ольга, подскажите, имеет ли действенный эффект косметика Xeno Laboratory? По некоторым отзывам ее называют аналогом косметики Шизейдо. В частности нашла инструкцию их сыворотки против мимических морщин. “Сыворотка Мимистатин – уникальный комбинированный продукт, состоящий из фракции пепетидов, полученных из плюрипотентных стволовых клеток, выращенных в лаборатории in vitro (в пробирке) путём индуцирования фибропластов: (REPLICON–U-PEPTIDE) и уникальных флавоноидов. Эта пептидная фракция обладает необычайно высокой способностью к ревитализации кожи и способствует утолщению кожи за счет стимуляции деления клеток шиповидного слоя, накопления в коже гиалуроновой кислоты, путём ингибирования фермента гиалуронидазы, усиления гемодинамики кожи, роста коллагена и эластина. Всё это приводит к исчезновению морщин и общему омоложению кожи.
Но мимические морщины убираются трудно, так как мышцы кожи в этих местах очень часто сокращаются. Это существенно тормозит всякую борьбу с мимическими морщинами. Для этого требуется сократить частоту и интенсивность мышечных сокращений.
Для этого в сыворотке находятся сильные естественные натруальные растительные миорелаксанты-пептида-фрагменты растительных белков и модифицированных алкалоидов в виде макромолекул.
Миорелаксанты Мимистатина не лишают человека способности к мимике лица, но уменьшают силу сокращения мышц в области морщин на 70%-75%. Мимические морщины становятся гораздо меньше, гораздо труднее сморщиться, наблюдается существенное уменьшение непроизвольной мимики кожи.”
С какого возраста допустимо применение подобной сыворотки?

Ольга
Ольга

Ольга, очень интересует Ваше мнение! В уходе за кожей лица и несколько деформированным овалом лица в виде второго подбородка ))) может ли как-то справиться массажер для лица, шеи и тела “Ультразвук+Миостимуляция” Gezatone m115?
Действительно ли подобные аппараты приносят обещанную производителем пользу в домашнем уходе за собой после 50 лет – “лифтинговый эффект и омоложение кожи лица”?

wpDiscuz